Yoga en meditatie

9 oktober 2020 om 10:57 Lokaal/Activiteiten Deel je nieuws

Een basiscursus Yoga en meditatie van 6 wekelijkse lessen in Garderen. De diverse lichaamshoudingen, bewegingen en aandachtsoefeningen geven rust in lichaam en geest. De cursus is speels, ervaringsgericht en naar eigen kunnen.

De groep bestaat uit maximaal 6 personen, met anderhalve meter afstand in een goed geventileerde ruimte. Mondkapjes worden gebruikt zolang dit geadviseerd wordt.

De cursussen starten op maandagmiddag, dinsdagavond en vrijdagmorgen in november. Proeflessen op 26, 27 en 30 oktober. Meer informatie: www.Joshaase.nl of tel. 0577-459217.

Deel dit artikel via:
advertentie
advertentie