Actief Putten helpt ouders om gezondere tussendoortjes te kiezen

PUTTEN ,,Ik heb trek, mag ik iets lekkers?’, iedere ouder kent deze vraag wel. Maar welk tussendoortje geven ouders tussen de maaltijden door en hoeveel? Dit blijken veel ouders lastig te vinden. Met de campagne ‘Gezond Tussend’ooren’ helpen ouders op weg met het kiezen van gezonde tussendoortjes.

Overgewicht is een groeiend probleem in Nederland, ook bij kinderen op de Noord-Veluwe. Om gezond gewicht bij kinderen te stimuleren, komen belangstellenden van 24 januari tot 20 februari op diverse plekken de campagne ‘Gezond Tussend’ooren’ tegen. Om zo ‘tussen de oren’ te krijgen dat een tussendoortje supergoed is voor de groei van kleine kinderen, mits het niet te vaak of te veel wordt gegeven en natuurlijk alleen als het een gezond hapje is.

Als kleine kinderen te veel snacks of ongezonde tussendoortjes krijgen, dan eten zij minder tijdens de hoofdmaaltijden. Ook krijgen zij hiermee te veel suiker en vet binnen. Echter, zij verbruiken veel energie op een dag. Zij hebben tussendoortjes dus wel nodig.

Om ouders te helpen bij het kiezen van een gezonder tussendoortje, hangen er in supermarkt Plus Wilmink en Jumbo Mark Daamen gezondere keuze kaartjes (wobblers). De kaartjes hangen bij producten die gezonder zijn om aan een kind te geven als tussendoortje. Op de kinderdagverblijven wordt er ook extra aandacht aan de campagne gegeven. Zo hangen er posters van de campagne en gaan kinderen aan de slag met een knutselplaat. Ouders krijgen een boodschappenlijstje mee voor een gezond tussendoortje. Deze lijstjes zijn ook in de deelnemende supermarkten en de Boni in Putten te vinden.

Voor ouders die thuis ook extra aandacht willen besteden hieraan, heeft Actief Putten op de website diverse downloads staan om zelf thuis mee aan de slag te gaan. 

Kijk voor meer informatie op: www.actiefputten.nl.