Vocht, CO2 en ventileren voor gezonde en frisse omgeving
7 maart 2025 om 10:00 DuurzaamheidERMELO Iedereen heeft te maken met klimaatverandering. De Ermelose energie- en tuincoaches geven tips hoe u daar in huis en tuin mee om kunt gaan.
Aart Hoogendoorn
In elke woning komt CO2 voor. Een te hoge waarde in huis kan diverse negatieve effecten hebben op onze gezondheid en ons welzijn. Op korte termijn kan blootstelling aan hoge niveaus leiden tot symptomen zoals hoofdpijn, duizeligheid, kortademigheid, verhoogde hartslag, vermoeidheid en concentratieproblemen.
Ook in elke woning komt vocht voor. Vocht wordt veroorzaakt door adem van mensen, koken zonder deksel op de pan, planten, huisdieren, het drogen van de was en andere bezigheden waarbij water kan verdampen.
TIP 1
Uiteraard is de controle met de CO2 meter het bewijs of de roosters juist staan, of iets wijder open moeten. Meestal loopt de CO2 waarde rustig op als er mensen aanwezig zijn in huis. Als het maar aan het einde van de dag blijft onder de 1000 ppm, maat van concentratie van deeltjes in de lucht. Rond de 800 ppm wordt beschreven als gezond.
TIP 2
Afgelopen tijd hebben artikelen in de media gestaan over het openen van ramen. Aangegeven werd dat een huis droger wordt als het raam geopend wordt. Door een open raam verliest een huis echter veel warmte. De beste oplossing is het 24 uur per dag net genoeg ventileren. De praktijk wijst uit dat als het CO2 niveau op peil blijft, het huis ook de juiste luchtvochtigheid houdt.
TIP 3
Na het douchen, na het wakker worden en na het koken, zeker als dit op gas gebeurt, kan er vijf minuten gelucht worden. Twee ramen aan verschillende kanten in huis open, even wachten tot het fris wordt en dan weer de basis ventilatie instelling gebruiken, dus de ramen sluiten. Dit is voldoende voor frisse, schone lucht.
TIP 4
Als de roosters op de verdieping naar behoren ventileren, dienen de ramen gesloten te zijn. Dubbel glas dat open staat, isoleert niet!
TIP 5
Als de douche voorzien is van ventilatie via het ventiel en de spleet onder de deur, dient het raam gesloten te zijn en blijft de douche warm en droogt daardoor sneller.
