PREMIUM ARTIKEL
Lokale journalistiek uit Putten

Een maand geen alcohol al beter voor gezondheid

Overig
Foto: ANP
31 jan 2022, 09:20
Dry January: een maand geen alcohol al beter voor gezondheid.
Dry January: een maand geen alcohol al beter voor gezondheid.
PUTTEN

De maand januari, die voor velen in het teken stond van Dry January, is achter de rug. Het drankgebruik heeft voor de deelnemers in deze maand tijdelijk op pauze gestaan. Dat brengt al snel positieve gezondheidseffecten met zich mee. ,,Een maand niet drinken is al beter voor de hersenen”, zegt neuropsycholoog Heleen Goebbels.

In Nederland luidt het advies van de Gezondheidsraad voor de rest van het jaar ook: drink helemaal geen alcohol of in ieder geval niet meer dan één glas per dag. ,,Mensen worden zelf ook steeds bewuster van het effect van alcohol in hun leven”, merkt alcoholonderzoeker Rob Bovens van het wetenschappelijk centrum Tranzo van de Tilburg University.

Deel dit artikel via:
advertentie
advertentie