Ladies Night in Bibliotheek Putten
20 oktober 2022 om 11:47 OverigPUTTEN Bibliotheek Putten houdt samen met drie lokale experts en DA Putten een gezellige en informatieve ladies night op donderdagavond 17 november. De aanwezige experts gaan samen met de deelnemers in gesprek over mooi en gezond ouder worden.
Want met elke fase in het leven zijn er toch weer wat aanpassingen nodig. Reserveer een gratis plek via de website en kom samen met een vriendin, zus of moeder naar de bieb.
HORMOONBALANS Krista van de Kolk is specialiste bij Care for Women in Putten en schoonheidsspecialist. Met haar jarenlange ervaring is Krista expert op het gebied van hormonen, puberteit, zwangerschap, menstruatie en de overgang. Bij Krista kunnen belangstellenden terecht met al hun vragen over hormoonbalans. ,,ls je hormonen in balans zijn, ben jij dat ook!”
GEZONDE LEVENSSTIJL Jolanda van de Pol is al meer dan 10 jaar consulent van The 1:1 Diet in Putten. Samen met haar man helpt zij deelnemers met het bereiken van een gezond gewicht en een gezond eetpatroon. Ze geeft tips en beantwoord alle vragen over een gezonde levensstijl.
MINDFUL WALK Carolien van der Eerden is Mindful Walk instructeur en wandel- en natuurcoach in Putten. Haar specialisaties zijn coaching bij stress en burn-out en persoonlijke ontwikkeling. Carolien helpt deelnemers tijdens het wandelen in de natuur om tot nieuwe inzichten over zichzelf te komen en beter naar hun gevoel te luisteren.
Bezoekers van de Ladies Night krijgen ook tips voor de beste en nieuwste boeken over gezondheid.
Belangstellenden kunnen een gratis plek reserveren via de website www.bibliotheeknoordwestveluwe.nl. De avond begint om 20.00 uur. Deelnemers gaan naar huis met een verrassingstas en frisse ideeën.
